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千层馍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:46:06 阅读：1124+ 来源：本站原创 作者：徐帆

食材用料

面粉1000克	油适量
盐适量	花椒面适量
葱沬适量

千层馍的做法

1.和好面
2.擀成长方形状食用油涂均匀
3.盐和花椒面混合
4.均匀的撒在面胚上
5.将葱沬均匀撒在面胚上
6.折成3层、继续同第一步做法、
7.在3个回合，生的千层馍成功做完，生的千层馍醒20分钟后放锅里蒸，从开锅计时40分钟出锅
8.放面板切开
9.这样可以美食了

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