椰汁雪蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

椰汁雪蛤的做法

• 1.这是泡发前的样子。

• 2.用矿泉水泡发12小时，中途换几次水。去掉黑膜，否则会很腥，

• 3.取适量泡发好的雪蛤。

• 4.锅中水烧开烫一分钟。

• 5.然后放入炖盅，加适量椰汁。

• 6.加适量冰糖。

• 7.加盖隔水炖半小时。

• 8.成品图，美美的开吃啦。