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黄豆酱焖煮扒皮鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 01:44:09 阅读：4771+ 来源：本站原创 作者：张敬轩

食材用料

扒皮鱼半斤	黄豆酱两匙
姜片三片	辣椒半个相克食物
鸡精少许

黄豆酱焖煮扒皮鱼的做法

1.准备好料材，（姜辣椒黄豆酱，把扒皮鱼洗干净。）
2.锅烧干放油，
3.把辣椒和姜丝爆香，
4.下扒皮鱼下去翻炒几下，
5.再下两匙的黄豆酱，
6.加适量的水少许的鸡精（水小半碗）
7.盖上盖子焖煮到汁收干，
8.焖煮好上盖放香菜入味一下，就可以装盘了

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