电饭煲蒸糯米烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

电饭煲蒸糯米烧麦的做法

• 1.里脊 剁成小粒 加入淀粉 一点点盐 料酒 生抽 五香粉 搅拌

• 2.把胡萝卜半个 香菇 土豆葱 剁成小块 搅拌在一起 等下一起放入锅里炒

• 3.把电饭煲蒸好的糯米 一起和菜一起炒 (•‿•)我是头一天晚上把糯米放在凉水里泡 然后 备用 今天放入电饭煲里像蒸米饭一样煮熟 -.-好了一起炒好之后 我就把烧麦馅放在锅里备用

• 4.面粉 水 牛奶一起和面

• 5.这是我包好的烧麦 很丑哦

• 6.蒸了20分钟