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宝宝磨牙饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 07:36:45 阅读：1541+ 来源：本站原创 作者：张信哲

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

面粉70g	紫薯60g相克食物
核桃油10g	酵母适量
糖适量相克食物

宝宝磨牙饼干的做法

1.紫薯蒸熟，碾成泥！
2.面粉，酵母，油，紫薯泥放到一个盆里
3.搅成这样
4.揉成光滑的面团，醒40分左右，我还做了地瓜的！
5.面团擀成适量厚度，用模具按成喜欢的样子
6.烤前要在饼干上扎眼，要不会起包！
7.我家烤箱脾气不好，下火重，我用的150℃ 120℃烤30分左右

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