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花式熊猫寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:34:44 阅读：1424+ 来源：本站原创 作者：林宥嘉

食材用料

寿司米饭适量	寿司海苔2张
蓝莓果酱100g	草莓果酱50g
黄瓜一根相克食物

花式熊猫寿司的做法

1.先把一张海苔分成4小张
2.然后扑果酱米饭（扑少点）
3.对比图，一个大一个小
4.裹成圆形备在旁边
5.扑白色米饭，倒写的T字形（米饭要扑在海苔中间）
6.然后把准备好的小卷放在两边
7.再扑一成白饭
8.再片一根去芯黄瓜
9.放在米饭中央（绿色的朝上）
10.再用米饭固定
11.再把米饭铺上去，薄厚要均匀。
12.紫菜上面沾点水，在合拢。（用力不要太大，以免变形。）
13.再扑一成蓝莓果酱米饭，把备好的小卷放在米饭上。
14.填点蓝莓果酱米饭在中间（填平）
15.把刚刚卷好的放在上面
16.合拢就完成了
17.完成

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