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泡椒花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:35:05 阅读：4468+ 来源：本站原创 作者：黄晓明

健康功效

八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

花生米300克相克食物	泡椒5个
八角1颗	桂皮1段
白酒适量	盐适量

泡椒花生米的做法

1.食材：红皮花生；
2.花生冷水浸泡10分钟；
3.锅内加适量清水，放入八角桂皮；
4.浸泡过的花生倒入锅中，倒少许白酒增香；
5.花生煮熟后捞出；
6.煮熟捞出后放冷水浸泡，待凉后盐水沥干水份；
7.用泡椒及泡椒汁加入盐进行调味；
8.把花生浸泡在泡椒汁中2~3小时即可；

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