金针菇肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇肉汤的做法

• 1.金针菇把老的部分去掉

• 2.切段蛋糕热水里面焯一会开锅就好

• 3.切好的里脊肉丝，蒜瓣，鸡蛋

• 4.热锅凉油放入肉丝翻炒

• 5.随后放入蒜瓣，滴入少许味极鲜

• 6.加入适量的热水，放入适量的盐

• 7.开锅后放入金针菇

• 8.再开锅放入鸡蛋液，缓缓的倒入！

• 9.出锅加入香菜即可！滴入少许香油！