肉松蒸米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

肉松蒸米糕的做法

• 1.成品先分享

• 2.分享

• 3.梗米和糯米浸泡2小时

• 4.时间到了合在一起放250ml清水

• 5.隔水蒸，电饭煲也可以隔水蒸，蒸锅也可以！蒸的过程透亮软软的大概要40分钟！中间观察一下是否熟可以了！

• 6.然后把米饭放在保鲜膜上

• 7.压一下

• 8.用手按压均匀或用擀面的要轻轻地压平整能放一根香肠的长度

• 9.哈哈，放上香肠

• 10.卷好，放冰箱冷藏1小时

• 11.后切好

• 12.滚一下准备好的肉松

• 13.这样就是成品了。宝贝孩子的最爱