胡萝卜鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜鸡蛋馒头片的做法

• 1.需要用的食材。

• 2.胡萝卜切成特别小的碎丁。

• 3.鸡蛋，胡萝卜，盐放入碗中。

• 4.搅拌均匀备用。

• 5.馒头切成1厘米的厚度。

• 6.锅中放入油加热。

• 7.馒头片蘸上蛋液和胡萝卜丁。

• 8.油热后放入馒头片煎炸，两面煎黄即可。

• 9.做好的馒头片闻着特别的香。