豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

豆角炒肉的做法

• 1.准备食材，豆角切段，青椒切好。

• 2.肉切片，准备好。

• 3.切好后装盘备用。

• 4.切好姜蒜，葱段。

• 5.油热后，放入葱，姜，蒜。

• 6.接着放入豆角，翻炒，放料酒，味料，盐

• 7.豆角快炒熟后，放入（已卤好的)熟肉片，放鸡粉

• 8.最后放青椒，翻炒后结束出锅。