烤栗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤栗子的做法

• 1.将买回来的板栗洗干净控水备用。

• 2.然后拿个小刀子一个一个的划上一道小口。

• 3.放入开水中泡10分钟左右。然后捞出控干水。

• 4.控了水的板栗，倒在盘子里放入适量的植物油，摇晃几下，让它均匀地裹上油。

• 5.烤网上放一层锡纸，然后将栗子放在锡纸上。

• 6.放进预热好的烤箱：230度预热十分钟，230度烤制二十分钟即可。

• 7.烤熟了，一碰就能剥下壳了，香甜糯糯的好吃极了

• 8.赶紧去找几个小伙伴一块吃了吧！