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爆炒南瓜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 14:25:06 阅读：6556+ 来源：本站原创 作者：陈晓旭

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量，大小不一相克食物	蒜瓣4个
盐2勺	鸡精1勺
香菜少许相克食物	香葱少许相克食物

爆炒南瓜丝的做法

1.南瓜我只用了一半，去瓤
2.刨丝
3.油烧热，放入香葱和蒜，有葱蒜的香味即可
4.倒入南瓜丝，大火爆炒一分钟，放入调料，即可
5.很香的哟
6.美味可口的南瓜丝

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