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白菜海带丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:16:23 阅读：4374+ 来源：本站原创 作者：张丹峰

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜适量相克食物	海带丝适量
豆油适量	海鲜酱油2汤匙
鸡精少许	花椒粉少许
葱少许相克食物

白菜海带丝的做法

1.海带和白菜冲洗干净切丝备用
2.锅内倒入少许豆油，油热放入葱花爆香
3.放入海带丝和白菜丝煸炒，放入海鲜酱油，花椒粉，和味精
4.白菜丝变柔软，透亮，关火出锅，盛入盘中

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