您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 10:36:22 阅读：4912+ 来源：本站原创 作者：苗侨伟

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

鲫鱼一条相克食物	白萝卜半个相克食物
生姜五片相克食物	香菜两颗相克食物
盐少许	油少许

萝卜丝鲫鱼汤的做法

1.鲫鱼杀好洗净
2.白萝卜切丝
3.姜切片
4.香菜切末
5.锅内放少许油、烧热、将鲫鱼放进去煎至两面金黄
6.炖锅内加水烧开放入生姜片煎好的鲫鱼萝卜丝
7.盖盖炖15分钟
8.加少许盐、放入香菜出锅
9.根据个人口味也可以不加香菜

上一篇：2016年最受欢迎老人手

下一篇：孙杨为何每次比赛都要

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐