红糖花生包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红糖花生包子的做法

• 1.材料图如下

• 2.用30克牛奶加热溶化红糖备用

• 3.分两次加入花生酱里，每次都要充分搅拌均匀

• 4.搅拌好的红糖花生酱入冰箱冷藏备用

• 5.用温水化开酵母

• 6.加入面粉与奶粉

• 7.将面团揉至润滑用湿布搭在碗上，免得面团干皮

• 8.面团发酵至原来的两倍大，且不回缩就可以包了。

• 9.分成六等份，擀成包子皮，加入馅料

• 10.像包包子一样就可以了

• 11.放入锅屉上再次醒发10分钟，开火，锅上汽后15分钟即可

• 12.出锅装盘

• 13.来张近景