红豆抹绿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

红豆抹绿的做法

• 1.牛奶加色拉油混合拌匀、

• 2.加入过筛的低粉、搅拌至无干粉状即可！不要过分搅拌

• 3.加入蛋黄搅拌均匀！蛋黄和蛋清分离是蛋清器皿里不要有水和油！

• 4.蛋白➕糖➕柠檬汁、打发至6、7成发！提起呈现鸡尾状！

• 5.不要打发的太过老、烤时容易开裂

• 6.先讲1/3的蛋白加入面糊里从上到下翻拌均匀！加入剩余的速度要慢一点！速度过快会消泡烤不出来

• 7.用裱花袋装馅料在漂亮的纸杯里、8分满即可震气入炉！入烤箱170上下火25分钟、烤好拿出震气待凉

• 8.准备抹茶粉?

• 9.打发淡奶

• 10.纸杯放凉、用三能6齿花嘴裱花、造型可自己定！少量红豆均匀撒落、轻轻筛入抹茶粉➕一个薄荷叶装饰！即可

• 11.装饰有很多种、直接画巧克力线条也可以、插个插排或者装饰品都可以！