冰糖金桔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

冰糖金桔的做法

• 1.金桔用水洗净，果蒂不用去，凉干水份。

• 2.把金桔对半切开。

• 3.用叉子把金桔核剔除，果蒂也去掉。

• 4.把处理好的金桔放进炖盅里。

• 5.把冰糖砸小块，分两次放。

• 6.把一半的冰糖放到金桔的上面。

• 7.电炖盅放水里，调时间隔水8小时。

• 8.这是炖了4小时的图，原来的冰糖融化了。

• 9.最加入另一半的冰糖，再炖。

• 10.这图是炖了8小时后凉凉的。

• 11.炖好后可以用玻璃瓶装好放冰箱保存。可以这么直接吃，金桔的口感超级好。

• 12.也可以泡茶喝，想怎么吃就怎么吃。