您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

豆渣肉丸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-07 13:05:56 阅读：2369+ 来源：本站原创 作者：陈慧珊

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瘦肉250g	洋葱半个（120g）相克食物
豆渣200g	糯米粉50g
鸡蛋一个相克食物	姜末少许
盐5g	孜然粉5g
鸡精少许	生抽二茶勺

豆渣肉丸的做法

1.瘦肉加工成肉泥
2.洋葱切末
3.瘦肉姜末洋葱末和鸡蛋放在一起顺时针方向搅拌均匀
4.加入所有调味品顺时针方向搅拌上劲
5.加入豆渣继续顺时针方向搅拌
6.加入糯米粉继续顺时针方向搅拌
7.搅拌均匀后静置十分钟
8.锅内坐油，小火
9.取三十克左右的肉泥搓成丸子
10.下入油锅中，待全部下入油锅后转中火慢慢炸至金黄
11.捞出控油即可
12.开吃啦，别烫着了哟

上一篇：回不去了！苹果已停止

下一篇：周杰伦进军港股拟成

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐