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香椿芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 06:29:07 阅读：8758+ 来源：本站原创 作者：杨钰莹

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

香椿芽100克相克食物	鸡蛋3个相克食物
花生油50克	盐适量

香椿芽炒鸡蛋的做法

1.准备好食材
2.把香椿芽切成小丁，再把鸡蛋打入香椿芽中
3.用手动打蛋器顺着一个方向调成湖状，然后把油放入平底锅烧至八成热时把调好的蛋湖放入油锅，翻炒几下就可以出锅了
4.一道美味的香椿芽炒鸡蛋就做好了

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