胡辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
海带：软坚、化痰、消痰
毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

胡辣汤的做法

• 1.准备好主料。

• 2.先把毛豆下锅煮，放入盐，十三香，花椒粉，胡椒粉（一定要多）。

• 3.两分钟后把豆皮，海带，木耳下入继续煮一分钟，加点老抽上色。

• 4.放入牛肉粒，勾淀粉，出锅。在碗里加点鸡精，香菜，香油，油泼辣椒，就可以上桌了。

• 5.儿子把这一大碗都吃的干干净净。