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中药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:07:21 阅读：1932+ 来源：本站原创 作者：徐帆

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
当归：补血、活血、润燥
白芍：平肝、缓急止痛、养血

食材用料

排骨500克相克食物	当归15克相克食物
川芎8克	白芍10克
熟地15克	姜片3片
盐适量

中药排骨汤的做法

1.排骨洗净剁小块
2.四种药材洗一下
3.锅里水烧开放入排骨和姜片焯一下沥干水份备用
4.把焯好的排骨和当归，川芎，白芍，熟地一起放入电炖锅内胆里，
5.加入适量清水
6.盖上锅盖接通电源开高档键，自动炖上3个小时以上，炖好后调入适量盐即可
7.成品图

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