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西红柿鸡蛋卤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 15:52:37 阅读：4795+ 来源：本站原创 作者：胡兵

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一斤相克食物	鸡蛋6个相克食物
波菜少许	油少许
葱少许相克食物	蒜少许相克食物
盐少许

西红柿鸡蛋卤的做法

1.清洗！去皮！切碎！
2.打鸡蛋！加入碎葱花！
3.葱切碎！蒜成片！
4.加油少许炒熟！！！
5.热油锅！！！加入葱蒜！！加入西红柿！！！
6.加入鸡蛋！！菠菜！！！出锅！！！

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