五香盐水花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压
白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风

食材用料

五香盐水花生的做法

• 1.花生要彻底的洗干净。

• 2.其它辅料如姜要切片，辣椒，八角等要适量。

• 3.花生在有口的一端用拇指和食指用劲捏一个小口，可以更好的入味。

• 4.锅中放入花生，加入足够的水，姜片、所有香料和适量盐。

• 5.大火煮开，小火焖煮半小时。。

• 6.熄火后，原汤汁浸泡晾凉即可。