南瓜糯米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜糯米饼的做法

• 1.南瓜去皮，改刀上锅蒸20分钟

• 2.搅拌南瓜泥，加入白糖

• 3.加入糯米粉

• 4.揉成面团

• 5.弄成小剂子

• 6.压成饼用牙签，压成米字，也可以不用

• 7.备用

• 8.平底锅，热油

• 9.把南瓜饼，放入

• 10.三四分钟，鼓起来，就熟了

• 11.装盘

• 12.成品

• 13.再来一个，成品