香蕉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉戚风蛋糕的做法

• 1.材料都称好，香蕉捣碎成泥

• 2.在无水无油干燥的容器里分蛋（我用手代替分蛋器，我觉得比较好分离）鸡蛋如果不新鲜蛋黄液就会破碎，蛋清和蛋黄很容易混在一起

• 3.蛋黄里面先加入油搅拌均匀，然后加入水和香蕉泥搅拌均匀，最后低筋面粉过筛分三次加入

• 4.蛋清中加入柠檬汁或白醋几滴（我今天忘加了），蛋白打发到粗泡时第一次加糖，打发到有明显纹路时第二次加糖，打发到有弯钩时第三次加糖（每次加三分之一），打发到蛋白有直立的尖钩但略弯就好了。这时候可以预热烤箱10分钟，150度65分钟，根据自己烤箱脾气定

• 5.打发好的蛋白霜均匀细腻有光泽

• 6.在蛋黄霜里加入三分之一的蛋白霜，上下翻拌，划J字形，不要搅拌太久会消泡，两三分钟差不多

• 7.搅拌好了全部倒入剩下的三分之二蛋白霜里，上下切拌均匀

• 8.倒入模具中，从上往下摔两三下震出气泡（这是8寸）

• 9.烤20分钟左右样子和烤完后，估计温度高了表面有点糊，然后倒扣放置冷却脱模