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酸辣包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:17:58 阅读：9594+ 来源：本站原创 作者：李灿森

食材用料

包菜1棵相克食物	泡椒5个
大蒜5小瓣相克食物	油适量
盐适量	白醋少量相克食物
生抽少量	鸡精少量

酸辣包菜的做法

1.准备包菜一棵，
2.准备泡椒5个，
3.大蒜和泡椒切好，
4.包菜用手撕成小块洗干净。
5.锅里放油烧至5成热倒入泡椒和大蒜，（晚上拍的，灯光不好请见谅）
6.将泡椒和大蒜翻炒一下下，，
7.加入包菜，大火快速翻炒，
8.然后炒至软了加调料，
9.把调料翻炒均匀，包菜熟了就可以了，
10.完成品

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