健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料黄瓜半根相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-27 10:53
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 老鸡乸500g 金虫草适量枸杞少许...
发布时间：2017-10-27 10:51
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭血：补血、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜150克相克食物鸭血350克葱10克...
发布时间：2017-10-27 10:48
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋两百克相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺子大蒜十克相克食物葱两根相克食物 盐...
发布时间：2017-10-27 10:47
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角500g相克食物 肉260g 面500g酱油10g 盐10g孜然5g 甜...
发布时间：2017-10-27 10:46
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 谷物 杯子柠檬1相克食物 纯酸奶 水果 以自己的口味来定 蓝莓干 坚果酸奶水果餐的...
发布时间：2017-10-27 10:46
健康功效 红糖：健脾、益气、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料红糖100g相克食物 水120g鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-27 10:44
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 面皮材料: 转化糖浆90g 枧水1g花生油30g 中筋面粉120g 奶...
发布时间：2017-10-27 10:43
健康功效 酸奶：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料酸奶1盒相克食物西红柿1个相克食物 手动榨汁机1个 过滤筛子1个番茄...
发布时间：2017-10-27 10:41
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 狗肉700克海带三条相克食物 生辣椒...
发布时间：2017-10-27 10:41
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菜花适量相克食物 肉适量葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-27 10:40
食材用料 白凉粉6克 QQ糖3包 水150克香滑果冻布丁的做法1.把水和凉粉、QQ糖分成三等份2.取一份水煮开，放入白凉粉煮透3.倒出来放...
发布时间：2017-10-27 10:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条三人份油适量蒜适量相克食物辣椒五个相克食物姜适量相克食物花生米适量相...
发布时间：2017-10-27 10:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量 盐适量 猪肉沫50克 青红椒适量 葱姜蒜适量糖1勺相克...
发布时间：2017-10-27 10:36
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红薯梗500g青椒1个相克食...
发布时间：2017-10-27 10:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐适量花生油适量炸土豆片的做法1.把土豆切好，放到一个盆子里，撒上...
发布时间：2017-10-27 10:35
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐半勺糖一勺相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料醪糟1碗相克食物鸡蛋1个相克食物白糖适量相克食物 湿淀粉适量 水适量醪糟汤的...
发布时间：2017-10-27 10:33
食材用料 鸡一只孜然适量 辣椒粉2勺 锡箔纸一卷 湿黏土适量叫花鸡的做法1.将鸡处理干净，擦摸上菜籽油，孜然粉，辣椒粉。然后用...
发布时间：2017-10-27 10:31
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜500克相克食物粉丝适量相克食物蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法1.丝瓜洗干净 切块 或者根...
发布时间：2017-10-27 10:31
