健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊肉 杭椒 红尖椒蒜相克食物酱油淀粉料酒蚝油小苏打 八宝豆豉酱鼓...
发布时间：2017-10-12 05:05
食材用料 大排5块「约500克」 料酒「腌制」5ml 鸡精「腌制」5克淀粉适量 红烧酱油15ml 生抽5ml葱适量相克食物姜1快相克食物蒜5瓣...
发布时间：2017-10-12 04:53
食材用料 金针蘑 干豆腐 油，海鲜酱油 盐，味精，花椒粉 葱，姜，蒜 辣椒丝，香菜香辣金针蘑的做法1.洗净金针蘑分成小份用干豆腐...
发布时间：2017-10-12 04:49
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒松子：润肺止咳、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁100g相克食物 卤...
发布时间：2017-10-12 04:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180黄油100糖35相克食物 蛋液30 泡打粉少许 奶粉10克黄油饼干...
发布时间：2017-10-12 04:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主材料： 高筋面粉280克 鸡蛋液30克牛奶120克相克食物...
发布时间：2017-10-12 04:46
食材用料 年糕8片 熟猪油适量 熟花生粉适量煎年糕的做法1.年糕切小片备用。2.炒好的花生搅拌成粉。3.平底锅摸上熟猪油，开小火。...
发布时间：2017-10-12 04:46
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料鲫鱼两条相克食物...
发布时间：2017-10-12 04:43
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 玉米淀粉适量 面包糠适量鸡蛋2枚相克食物脆皮香蕉的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-12 04:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 红青椒45克 绿青椒120克辣椒少许相克食物 玉米油适量葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-12 04:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克黄油60克鸡蛋1个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-12 04:37
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶400mL相克食物燕麦片随意蔓越莓随意酸奶燕麦冰淇淋的做法1.准备材料.大家可以再填加一些其...
发布时间：2017-10-12 04:34
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料草莓5个相克食物酸奶1盒相克食物 奥利奥1包甜蜜森林的做法1.准备5个草莓...
发布时间：2017-10-12 04:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料香菇3-4朵相克食物青菜1小把相克食物红萝卜1小截油适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-12 04:31
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 牛腱2斤 卤料包一包 黄豆酱150克花椒适量料...
发布时间：2017-10-12 04:30
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝黑豆：健脾、利水、活血食材用料鲶鱼1条相克食物 瘦肉200克莲藕400克相克食物黑豆50克相克食物...
发布时间：2017-10-12 04:22
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 面 猪肉馅虾仁相克食物菠菜相克食物紫菜相克食物油 盐 鸡精蚝...
发布时间：2017-10-12 04:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩500克相克食物胡萝卜1根相克食物马铃薯1个相克食...
发布时间：2017-10-12 04:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜350克相克食物白糖150克相克食物白醋100克相克食物秘制小菜的做法1.白萝卜洗...
发布时间：2017-10-12 04:18
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料米粉70g 低筋面粉30g 奶粉15g牛奶20g相克食物 鸡蛋液20g 色拉...
发布时间：2017-10-12 04:15
