健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚食材用料花生一把相克食物黄豆一把相克食物小米...
发布时间：2017-10-21 18:57
食材用料 蓝风车淡奶油300克 6寸戚风胚1个 鹰嘴芒1个 红心火龙果半个 糖粉30克 色素适量六寸爱心双拼水果蛋糕的做法1.蛋糕坯横切...
发布时间：2017-10-21 18:50
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 意大利弯管面一包西...
发布时间：2017-10-21 18:46
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜350克相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量荠菜...
发布时间：2017-10-21 18:45
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意面110克 鲜虾30克西红柿1个相克食物洋葱四分之一个相克食物姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-10-21 18:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 清水30克 玉米油35克 细砂糖（蛋黄）10克 细...
发布时间：2017-10-21 18:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-21 18:38
食材用料 小鲍鱼十头 老母鸡半只猪骨一小块 盐适量 鸡粉适量 姜片6片鲍鱼鸡猪骨汤的做法1.猪骨汆水(放几片姜片去腥味)2.将鸡、鲍...
发布时间：2017-10-21 18:33
健康功效 鸭翅：富含蛋白质食材用料 黑啤一瓶鸭翅300克姜少许相克食物 蒜末少许 生抽少许 老抽少许料酒少许黑啤鸭翅的做法1.冷冻...
发布时间：2017-10-21 18:31
食材用料面粉500克 嫩茴香400克 水150克 猪肉馅200克香油 15ml 生抽15ml 十三香适量料酒适量冬至茴香猪肉水饺的做法1.茴香择去老...
发布时间：2017-10-21 18:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 澄粉150克面粉15克黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 水适量 辣椒油适量 麻椒油适量 芥...
发布时间：2017-10-21 18:28
食材用料 米一杯腊肠两条相克食物 虾干适量 葱花适量 甜豉油两匙羹麻油一茶匙广式腊肠蒸米饭的做法1.米洗干净放大碗里，以一比一...
发布时间：2017-10-21 18:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物窝瓜一小...
发布时间：2017-10-21 18:20
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条番茄半斤相克食物 香茅少许 子苏少许金不换少许相克食物 姜片少...
发布时间：2017-10-21 18:19
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉500...
发布时间：2017-10-21 18:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海带丝500克食用油40克葱10克相克食物姜10克...
发布时间：2017-10-21 18:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉10斤相克食物 盐100克糖50克相克食物味精50克相克食物 高度白酒50克 五香粉25克胡...
发布时间：2017-10-21 18:13
食材用料 高筋粉350克黄油15克牛奶75克相克食物 水135克糖20克相克食物 盐3克 酵母粉4克百香果2个 蛋液少许百香果小面包的做法1....
发布时间：2017-10-21 18:11
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋高度白酒相克食物 盐保鲜膜快速制作咸鸭蛋的做法1.把新鲜买回来...
发布时间：2017-10-21 18:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉210克糖20克相克食物牛奶90克相克食物 全鸡蛋30克 玉米油20克 酵母3克 豆沙适量 全...
发布时间：2017-10-21 18:08
